シーガル カイロプラクティック SeaguLL Principled ChiropracTIC の日記
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生理前後の腰やお腹の痛み
2020.06.17
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おはようございます。
シーガルカイロプラクティックの水越です。
"生理前後の腰やお腹の痛み"
女性は経血が始まる前後にプロスタグランジンと呼ばれる物質が子宮を収縮させ、血液(経血)を押し出します。
このプロスタグランジンは体中の血管を収縮させる作用があるので生理前後の腰や、お腹などの強い痛みの原因にもなると言われています。
特に、元々硬く緊張していた箇所は過緊張を起こして、つるような強い痛みが発生しやすくなります。
普段からこまめにストレッチをしてこり固まった筋肉を緩めることも大切です。
カイロプラクティックは背骨や骨盤のゆがみによる神経にかかった圧力を取り除き、神経システムを回復させます。
筋肉が自然に収縮弛緩したり、女性ホルモンのバランスを保ったり出来るのは神経システムが正常に働いているからです。
カイロプラクティックは、神経システムを回復させ、自然体で穏やかな心身を取り戻す手助けになります。
生理前後の腰やお腹の痛みにお困りの方は気軽にご相談くださいね。
最後まで、お読みいただきありがとうございました。
シーガルカイロプラクティック
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