シーガル カイロプラクティック SeaguLL Principled ChiropracTIC の日記
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Connect with my center
2020.11.01
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おはようございます。
シーガルカイロプラクティックの水越です。
"Connect with my center"
アジャストメントをするときの在り方として、大切なことの一つは自分の中心と繋がることです。
自分の中心と繋がることで、自分の身体を通してアジャストメントを表現できるのです。
"From me" ではなく、"Through me"
本当のアジャストメントとは、自分がするのではなく、もっと大きな力を利用するのです。
リラックスし、バランスの取れた呼吸を保ち、地に足をついて、意識を今この瞬間にフォーカスする。
心は鎮まり、ハートが開く。このとき人は真の感謝を抱き、自分の中心と繋がります。
そして、インスピレーションに従い感じたままを表現する。
そのようなアジャストメントはエネルギーレベルで作用し、Body , Mind , Spritのインテグレーション（統合）が可能となります。
生命を輝かせ、人生の質を高めることのできるアジャストメントは自分の中心と繋がることでなされます。
最後まで、お読みいただきありがとうございました。
シーガルカイロプラクティック
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