シーガル カイロプラクティック　SeaguLL Principled ChiropracTIC | 日記 | 四十肩にはカイロプラクティック

おはようございます。
シーガルカイロプラクティックの水越です。
 

"四十肩にはカイロプラクティック"

四十肩の原因
四十肩の症状は肩を動かすときに、鋭い痛みが生じ、少しずつ動かせる範囲も狭まっていきます。

四十肩のはっきりした原因は完全には明らかにされていませんが、加齢による関節や筋肉、腱などの性質の変化、血液循環の悪化だと言われています。

カイロプラクティックで四十肩を扱う場合は、特に肩関節の機能低下や機能異常に着目します。

加齢にともない肩周りの筋肉が衰え、骨に付着している腱が弱まることで、肩関節のはまりの悪さが起こります。

滑らかな動きを失った肩関節は、動かすたびに摩擦が生まれ、それが続くと関節を包む関節包に炎症を起こします。　

関節包に炎症が起きると腫れや痛みが生じ肩がこわばり、痛みを感じるようになります。
痛みによって動作か制限されると筋肉の衰えや血流の低下を進行させます。

動かす度に痛むため、ますます肩関節を動かす機会が減り、その結果、症状が悪化するという悪循環に陥りやすいのです。


四十肩にはカイロプラクティック
四十肩のケアにはカイロプラクティックが有効な手段の一つです。

カイロプラクティックでは四十肩に対して、肩の関節を少しずつ動くようにすることで肩関節の機能を徐々に回復させていく方法をとります。


カイロプラクティック治療の流れ
1.アジャストメントで骨盤、脊椎のゆがみを取り除きます。姿勢の悪さは四十肩の大きな要因になります。

ですから、背骨のゆがみを取り除き、脊椎の柔軟性を取り戻すことで姿勢を安定させることは四十肩のケアにとって、とても大切です。

2.アジャストメントで硬くなった肩関節（肩甲骨、上腕骨、鎖骨）の動きを緩めます。これにより、動かせる範囲が狭まった肩関節の可動域が上がります。

3.肩関節周辺の筋群（鎖骨下筋、棘上筋、棘下筋、小胸筋、小円筋、肩甲下筋、菱形筋など）を緩めます。

肩関節の周りにある筋群を緩めると、アジャストで可動域の広がった関節の状態がキープされます。

このような流れで四十肩の治療に取り組みます。四十肩の治療には、自分で行う体操も有効なので現在の状態に合った簡単な体操も施術と一緒に教えています。

カイロプラクティックで四十肩をしっかり治して、痛みのない毎日を取り戻しましょう！

最後まで、お読みいただきありがとうございました。
 
 
 
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